2016年08月13日

お盆休み♪

こんばんは♪(*^^*)

今週はお盆休みという方も多いのでは

ないでしょうか?

帰省ラッシュでどこへ行っても

混んでるでしょうね(((^_^;)

長時間、車や新幹線、飛行機などの

狭い空間に座っている場合、

血流が悪くなり 、いわゆる

『エコノミークラス症候群』に

なりやすいと言われています。

正しい名称は『旅行者血栓症』

と言うそうです。

予防策として、水分補給が

大切なんだそうですが

ミネラルウォーターよりも

ポカリスエットなどの

イオンウォーターのほうが

良いそうです(*^^*)

また、足をマッサージしたり

トイレ休憩などで

ちょくちょく席を立つなどして

適度な運動を心がけましょう!

楽しい旅で疲れた体は

ぜひモルティーで癒してください♪




こちらもぜひご覧下さい!
モルティーの代表で
スキンケア大学の美ログ等でアクセスランキング上位で
注目を集めた
美容研究家「藤岡由起子」のオフィシャルブログが開設!!

美容研究家のプライベートも見えちゃうかも♪
是非ご覧ください(*^-^*)

モルティー代表
美容研究家「藤岡由起子」オフィシャルブログ開設!!
★ http://ameblo.jp/fujioka-yukiko/

モルティーアメーバブログ
「エイジングケアならモルモルモルティー」
★ http://ameblo.jp/e-molti/
posted by モルティー at 22:12| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする